Как отслеживать использование приложений на iPhone и ограничивать время экрана?
Рост использования социальных сетей, таких как Facebook, Whatsapp, Twitter и т. д., сделал нас рабами мобильных телефонов. По данным eMarketer, ведущей организацией по исследованию рынка, обнаружила, что среднее время, проведенное в день с мобильным Интернетом американским пользователем мобильного телефона, составляет 4 часа 16 минут. Эта цифра одновременно удивляет и пугает пользователей iPhone и Android. Мобильные телефоны были изобретены для того, чтобы соединять людей, а не приклеивать их к экрану. Такое широкое распространение использования свело на нет всю цель изобретения.
Если вы считаете, что находитесь в ситуации, когда ваш iPhone стал для вас зависимостью, вы можете отслеживать использование приложений, чтобы получить представление о времени, которое вы тратите на каждое приложение.
Для пользователей iOS есть небольшая хитрая функция отслеживания использования приложений, которая позволяет им видеть фактическое время, потраченное вами на каждое приложение. Эта функция предоставляется в таком месте, где она совершенно неожиданна.
Если вы хотите просмотреть статистику использования вашего приложения в iOS, выполните следующие действия:
Скрытая функция отслеживания использования приложений на iPhone
1. Чтобы использовать эту функцию, откройте «Настройки» и выберите «Батарея».
2. Прокрутите вниз до раздела «Использование батареи по приложениям»; здесь вы увидите процент заряда батареи, потребляемый каждым приложением, установленным на вашем iPhone.
3. Теперь коснитесь приложения, время использования которого вы хотите отслеживать.
4. Вы увидите время на экране, а также время фоновой работы приложения. Например, на приведенном ниже снимке экрана приложение «Gaana» имеет время включения экрана 3 минуты и фоновую активность 1 час 30 минут.
Здесь время на экране означает время, в течение которого приложение работало на переднем плане, а время, указанное напротив «фона», — это время, в течение которого приложение работало в фоновом режиме, когда ваш телефон был заблокирован или вы использовали любое другое приложение.
Некоторые приложения, такие как «Карты», могут работать дольше в «фоновом» режиме, поскольку они постоянно работают в фоновом режиме для выполнения некоторых конкретных задач.
Как проверить использование приложений на iPhone и ограничить время использования экрана?
С помощью описанной выше функции отслеживания использования iPhone вы можете отслеживать приложения, на которые вы тратите максимальное время. В дополнение к этому методу Apple также добавила в iOS 12 новую функцию «Экранное время», которая позволяет просматривать подробные данные об использовании приложений для iPhone.
С помощью этой функции вы можете не только просматривать время использования приложений, но и устанавливать ограничения для приложений. Вы можете установить дневные ограничения для категорий приложений. На данный момент Apple не позволяет устанавливать ограничения для отдельных приложений, но мы можем ожидать, что производитель iPhone скоро представит эту функцию.
Хватит тратить время на приложения с помощью этой функции
Эта функция отслеживания использования приложений для iPhone может помочь избавиться от привычки брать телефон в руки каждую минуту. Кроме того, эту функцию отслеживания использования приложений можно использовать для ограничения использования телефона вашими детьми.
Кроме того, существует множество сторонних приложений для использования iPhone, которые можно загрузить, чтобы подсчитать время, которое вы проводите на своем телефоне. Отслеживая этот параметр, вы можете легко получить более четкое представление о своей зависимости от iPhone и принять меры по ее ограничению.
Сколько времени вы проводите в своих любимых социальных сетях и приложениях для обмена сообщениями? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже и продолжайте читать Fossbytes.
Читайте также: Как включить «Напомнить мне о перерыве» на YouTube?
