Как отслеживать использование приложений на iPhone и ограничивать время использования экрана?
Расширение использования социальных сетей, таких как Facebook, Whatsapp, Twitter и т. д., сделало нас рабами мобильных телефонов. По данным eMarketerведущей организации по исследованию рынка, было установлено, что среднее время, проводимое в день с мобильным интернетом американским мобильным пользователем, составляет 4 часа 16 минут. Эта цифра одновременно ошеломляет и пугает как пользователей iPhone, так и пользователей Android. Мобильные телефоны были изобретены для того, чтобы соединять людей, а не приклеивать их к экрану. Такое широко распространенное использование свело на нет всю цель изобретения.
Если вы считаете, что ваш iPhone стал для вас зависимостью, вы можете отслеживать использование приложений, чтобы получить представление о времени, которое вы тратите на каждое приложение.
Для пользователей iOS есть хитрая маленькая функция отслеживания использования приложений, которая позволяет им видеть фактическое время, проведенное вами в каждом приложении. Функция представлена в месте, где она совершенно неожиданна.
Если вы хотите просмотреть статистику использования вашего приложения в iOS, выполните следующие действия:
Скрытая функция отслеживания использования приложений в iPhone
1. Чтобы использовать эту функцию, откройте «Настройки» и перейдите в раздел «Батарея».
2. Прокрутите страницу вниз до раздела «Использование заряда батареи приложением»; здесь вы увидите процент заряда батареи, потребляемый каждым приложением, установленным на вашем iPhone.
3. Теперь нажмите на приложение, для которого вы хотите отслеживать время использования.
4. Вы увидите время на экране, а также время фоновой работы приложения. Например, на скриншоте ниже приложение «Gaana» имеет время работы экрана 3 минуты и фоновую активность 1 час 30 минут.
Здесь под экранным временем понимается время, в течение которого приложение работало в фоновом режиме, а под временем, указанным в поле «В фоновом режиме», понимается время, в течение которого приложение работало в фоновом режиме, когда ваш телефон был заблокирован или вы использовали любое другое приложение.
Некоторые приложения, такие как «Карты», могут работать в фоновом режиме дольше, поскольку они постоянно работают в фоновом режиме для выполнения определенных задач.
Как проверить использование приложений на iPhone и ограничить время использования экрана?
С помощью описанной выше функции отслеживания использования iPhone вы можете отслеживать приложения, на которые вы тратите максимальное время. В дополнение к этому методу Apple также добавила новую функцию Screen Time в iOS 12, которая позволяет просматривать подробные данные об использовании приложений iPhone.
С помощью этой функции вы можете не только просматривать время использования приложений, но и устанавливать лимиты для приложений. Вы можете устанавливать дневные лимиты для категорий приложений. Apple пока не позволяет устанавливать лимиты для отдельных приложений, но мы можем ожидать, что производитель iPhone вскоре выпустит эту функцию.
Перестаньте тратить время на приложения с этой функцией
Эта функция отслеживания использования приложений iPhone может быть полезна для избавления от привычки брать трубку через каждую минуту. Также эта функция отслеживания использования приложений может быть использована для ограничения использования телефона вашими детьми.
Кроме того, существует множество сторонних приложений для iPhone, которые можно загрузить, чтобы подсчитать время, которое вы проводите за телефоном. Отслеживая этот параметр, вы можете легко получить более ясную картину своей зависимости от iPhone и предпринять шаги для ее сдерживания.
Сколько времени вы тратите на любимые социальные сети и приложения для обмена сообщениями? Дайте нам знать в разделе комментариев ниже и продолжайте читать Fossbytes.
Читайте также: Как включить функцию «Напомнить мне сделать перерыв» на YouTube?
